Спортивный пульсометр

khl Просмотров: 1270 | Дата: 7-01-2014, 17:48

В настоящее время все больше людей задумываются о здоровом образе жизни. Ведь основная часть населения проживает в неблагоприятной экологической обстановке и страдают недостатком физических нагрузок. Поэтому занятия спортом дают шанс поправить свое здоровье и прожить как можно дольше. Но при любой тренировке происходит серьезная нагрузка на организм, особенно на сердце. И те, кто тренируется давно, и новички обязательно должны контролировать частоту сокращений сердечной мышцы. Для этой цели и были созданы пульсометры. Первый прибор для измерения пульса сконструировали еще в 1977 году для национальной сборной по лыжным видам спорта. С тех пор, конечно, этот незаменимый прибор очень изменился, как внешне, так и функционально. Спортивный пульсометр состоит из двух механизмов: приемника и датчика. Датчик служит для снятия показателей и передает информацию приемнику. Сегодня существует множество разновидностей пульсометров. Это могут быть встроенные, нагрудные и др. Большой популярностью пользуются те, которые надеваются на палец спортсмена или прикрепляющиеся на груди. Последние современные модели очень похожи на наручные часы, они могут выполнять кроме основной функции измерения ритма сердца еще и другие. Например, расход калорий во время тренировки, запоминание результатов, обычно есть секундомер и таймер, такие дополнительные функции как часы, подсветка, календарь. Многие пульсометры водонепроницаемые. Набор функций прибора зависит от вида тренировки (бег, езда на велосипеде и т.д.) и от желаемого удобства в использовании.

Спортивный пульсометр можно комбинировать с другими приборами. Например, с компьютером в велосипеде или приобрести дополнительно датчик, с помощью которого данные с пульсометра переносятся на персональный компьютер. При выборе пульсометра нужно учитывать, каким видом спорта предполагается заниматься, где удобней будет его носить (к примеру, нагрудные хорошо крепятся и не сползают, при занятии фитнесом удобнее крепить на ухо или палец), функциональные свойства. Но чем больше функций, тем стоимость его будет выше. Необходимо обратить внимание и на удобство использования самого прибора: большие цифры на экране, не тугие кнопки и т.д. От этого зависит, насколько комфортно пройдут ваши занятия.

Итак, если вы решили начать активно заниматься спортом или просто физкультурой, подумайте о том, чтобы купить спортивный пульсометр. Это даст вам уверенность в эффективности и безопасности ваших тренировок.
скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы